Im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen begleite ich Sie durch Ihre Schwangerschaft. Es erfolgen regelmäßige Blutdruckmessungen, Gewichtskontrolle, Urinuntersuchung auf Eiweiß und Zucker, die Kontrolle des Stands der Gebärmutter, die Feststellung von Lage, Stellung und Haltung des Kindes, sowie die Kontrolle der kindlichen Herztöne. Ebenso sprechen wir über alle wichtigen Themen für die Zeit vor, während und nach der Geburt.
Nach der Geburt beginnt die Kennenlernphase mit Ihrem Kind. Wochenbettbesuche finden anfangs täglich zu Hause statt. Bis zur 8. bzw. 12. Woche verringern sich die Abstände der bis zu 16 Besuche je nach Bedarf.
In der Wochenbettbetreuung unterstütze ich Sie unter Anderem bei den Themen Stillen, Ernährung und Rückbildung. Wir besprechen die Geburt, Ihre neue Lebenssituation und Ihre Fragen dazu. Die Gewichtszunahme des Kindes, die Nabelheilung und -pflege, das Trinkverhalten und die Ausscheidungen des Kindes werden untersucht. Ebenso werden Wundheilung und der Wochenfluss kontrolliert. Über das Wochenbett hinaus erfolgen noch bis zu 8 weitere Besuche in der Stillzeit.
Bei sämtlichen Fragen, Problemen und Unsicherheiten rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit stehe ich Ihnen zusätzlich zu den Betreuungsterminen telefonisch oder per Mail zur Verfügung.
Kinesio-Tapes werden über vorgedehnten Muskeln auf die Haut geklebt. Werden Muskeln und Gelenke bewegt, verschiebt sich die Haupt gegen die Unterhaut. Das regt den Fluss der Lymphe an und kann so eine Heilwirkung erzielen.
Auch in der Schwangerschaft kann das K-Taping bei diversen Beschwerden, wie zum Beispiel geschwollenen Beinen, LWS-Syndrom, Karpaltunnelsyndrom, Verspannungen, aber auch zum Stützen des Schwangerschaftsbauchs eingesetzt werden. Durch Cross-Tapes können Akupunkturpunkte stimuliert werden.
Mit dem Übergang vom Stillen zum ersten Essen kommen oft viele Fragen auf: Wann ist mein Baby für Beikost bereit? Was kann mein Kind wann essen? Wie wirken welche Lebensmittel auf die Verdauung? Wie plane ich Mahlzeiten? Wie gewöhne ich mein Kind ans Essen? Wie viel soll und kann ich zufüttern? Soll ich selbst kochen oder Gläschen kaufen? Wie viel Freiraum braucht mein Kind, um Essen für sich zu entdecken? Ich stehe Ihnen beratend zur Verfügung, damit Ihr Kind in seinem Tempo entdecken kann, wie vielfältig Ernährung sein kann.
E-mail: hallo@sophiebeinke.de
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